こんにちは、pocchiです。 今回は、ジムに通い始めて半年が経過したので 経過報告をしようと思います！ 目標は達成したのか？ 効果が出始めるまでどれくらい？ 結果を出す為に意識したこと についてお話しようと思いますのでぜひ最後までお付き合いください…