こんにちは、pocchiです。 HSS型HSPのミニマリストワーママ(病気休職中)が 日々のトライ&エラーを綴っています。 *** ５月末から始まった乳がん治療のため、６月はジムを休会していましたが 運動できそうな体調の日もけっこうあることがわかったので １ヶ月…
こんにちは、pocchiです。 HSS型HSPのミニマリストワーママ(病気休職中)が 日々のトライ&エラーを綴っています。 *** 先日、「運動経験ゼロ35歳の私が半年ジムに通った結果」について書きました。 poc-chi.hatenablog.com 結論から言うと、半年間の自己流ト…
こんにちは、pocchiです。 HSS型HSP ゆるミニマリストワーママ（病気休職中）の 日々のトライ＆エラーを綴っています。 *** ここ何ヶ月も引越し（賃貸→賃貸）を考えていて、 スキマ時間で色々調べたりしているのですが 夫の方は「引越しスイッチ」がなかなか…
こんにちは、pocchiです。 今日は私の昔から好きな音楽の話。 でも今思うと、 この言葉ってすごくミニマリズムの考え方じゃないかな、と思うものがあり ご紹介させてください。 ミニマルに暮らしたいけど、節約したいけど、 ついつい買い物してしまう・・・…
こんにちは、pocchiです。 今回は、ジムに通い始めて半年が経過したので 経過報告をしようと思います！ 目標は達成したのか？ 効果が出始めるまでどれくらい？ 結果を出す為に意識したこと についてお話しようと思いますのでぜひ最後までお付き合いください…
こんにちは、pocchiです。 今回は先日記事にした、冷凍弁当nosh-ナッシュ-について。 糖質・塩分控えめのヘルシーメニュー、実際に食べてみての感想編です！ poc-chi.hatenablog.com 大きく分けて感想は３つ。 唐揚げ弁当が美味しい！ 全体的には予想通りく…
こんにちは、pocchiです。 昨日本を読んでいて、インポスター(詐欺師)症候群という言葉を知りました。 「インポスター症候群」とは、自分の力で何かを達成し、周囲から高く評価されても、自分にはそのような能力はない、評価されるに値しないと自己を過小評…
こんにちは、pocchiです。 さっき、この本を買いました。 新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。2 [ ジュリア・キャメロン ][楽天] #Rakutenichibahttps://item.rakuten.co.jp/book/16774718/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share 図書館で借りてきた…
こんにちは、pocchiです。 実は今年、いわゆる「三大時短家電」を一気に揃えました。 今日は買うかどうかの後一押しが・・・という方向けに、全力で一押ししたいと思います！！ 気になる項目として、こんなところについてお話しします。 必要な費用 不便なと…
こんにちは、pocchiです。 今日はミニマル＋子育て系のお話。 登場してもう随分経つ、ハンディファン（小型携帯扇風機）。 暑くなってくるにつれて街中で使ってる人を目にすることが増えますね。 買わないと決めていた 電気で動くモノを所有する負担 子供が…
こんにちは、pocchiです。 ３回ほど病気（乳がん）についての記事が続きましたが、 こちらのブログは闘病ブログ専用にするつもりはないので 日々の色々についてまた書いていこうと思います！ 今回は冷凍弁当noshについて調べて・注文してみた感想（実食前）…
こんにちは、pocchiです。 乳がんの告知から２０日ほど経って、抗がん剤治療が始まりました。 事前に図書館でいくつか本を借りて治療の流れを調べていたのですが 乳がんの治療は日進月歩で２〜３年前の情報も古い場合があるようです。 （古い＝間違いではな…
こんにちは、pocchiです。 先日、乳がんの疑いがあるということで記事を書きましたが クリニックでの検査の結果、悪性（乳がん）でした。。。 告知からの一週間 私の乳がんのタイプは「ルミナルBタイプ HER2陰性」でした。 それからはバタバタと、家族と会社…
こんにちは、pocchiです。 今年、春〜夏に向けて 子供を連れて外遊びに行くときの服装・装備をアップデートしました。 私はHSPということもあり元々インドア派なのですが 快適に過ごす工夫をするうちに、すっかり外にいる方が心地よくなりました。 （とはい…
こんにちは、pocchiです。 今回は、少し前に書いた記事です。 一度アップしたのですが、迷って非公開にしていました。 ただ、今後のために残しておこうと思い、あらためて公開します。 ***** 今月に入ってから、自分と周囲の大きな動きがあって 何だか心がざ…
こんにちは、pocchiです。 ミニマリスト志向になってから、モノ選びの基準に加わったことがあります。 お手入れが簡単かどうか 修理して使い続けられるか 手放すときに価値がつくかどうか 今日はこの３つを満たしているお気に入りの靴について紹介します。 …
こんにちは！ HSP一家の快適な生活を模索するワーママ pocchiです。 先日、HSPさんは刺激を減らした快適な生活を目指すため 「広告非表示のYouTubeプレミアムがおすすめ」という記事を書きました。 poc-chi.hatenablog.com 広告って人目を引くのが目的として…
こんにちは、pocchiです。 週末から急に気温が上がり、夏日になる日も出てきましたね。 先日までニットやダウンなど着ていた日もあったのに、 季節の移り変わりが激しくてついていくのに苦労しています・・・。 気温とともに、紫外線も強くなってきました。 …
こんにちは、pocchiです。 我が家は私と夫がHSP、４歳息子もHSC(highly sensitive child)です。 ついでに猫も繊細さんです。 息子は４歳というお年頃も相まって 日常生活のあらゆる物事についてこだわりが強く、 私も夫も疲れ切ってしまうことがよくあります…
こんにちは、pocchiです。 今日は検討している宅配食材（生協、ミールキット、宅配弁当）についてです。 各サービスの詳細というより、 我が家のニーズに合いそうなものをピックアップする内容の記事になります。 似たような条件でお探しの方に参考になれば…
こんにちは、pocchiです。 私はHSP（Highly Sensitive Person）という気質であることを 2020年ごろに知りました。 poc-chi.hatenablog.com 今日の本題はHSPそのものではなく HSPが快適に過ごすために大切な「入ってくる刺激の減らし方」です。 私は、刺激を…
こんにちは、pocchiです。 私は2019年ごろから３年間Apple Watch3を使用していて、 先日Apple Watchについての記事を投稿しました。 poc-chi.hatenablog.com 今回は意外と活用している３つのApple Watch便利機能を紹介したいと思います。 Apple Watchが気に…
こんにちは、pocchiです。 poc-chi.hatenablog.com 今日は、2019年ごろから３年間Apple Watch3を使用している私の、 日常でのApple Watch便利機能・活用方法をご紹介します。 前提として、このような生活スタイルになります。 ３０代前半 夫と４歳男子と猫 …
こんにちは、pocchiです。 春らしい日々から一転、先週は寒さがもどり雨の多い一週間でしたね。 そんな中、少しショックなことが・・・ お気に入りのmont-bellの折り畳み傘が壊れました。 しかし、結論からいうと ものすごくスムーズに修理に出せて 無償修理…
こんにちは、pocchiです。 2週間近く更新が途絶えてしまいました。 ブログを書くにあたり、「情報のインプット」もきちんとしていきたいなぁと思い 調べたり学んだりしているうちに子供の風邪をもらってしまい すっかり間があいてしまいました、、。 インプ…
こんにちは、pocchiです。 最近日も長くなってきて、いよいよ春らしくなってきましたね。 ここのところ休日は子供と大きい公園へピクニックに行くことも多く 日差しが気になることも。 まだ日傘をさすには少し早いですが、 紫外線対策として去年から活躍して…
こんにちは、pocchiです。 poc-chi.hatenablog.com 今日は、トレーニング超初心者で４歳息子がいる時短ワーキングマザーの私が 昨年末から始めたフィットネスクラブでのトレーニングについてお話しします。 フィットネスクラブを選んだポイント、 通う前に揃…
こんにちは。pocchiです。 今日もお読みいただきありがとうございます。 poc-chi.hatenablog.com 私は服やモノが大好きですが、 ミニマリズムの考え方を取り入れて生活しています。 poc-chi.hatenablog.com 今回はキッチン周りのことについてお話しします。 …
こんにちは、pocchiです。 poc-chi.hatenablog.com 今日は、ゆるくミリマリストを目指す私がモノ多めの幼少期〜２０代を経てミニマリズムという考え方に共感したきっかけについて書こうと思います。 主にファッションについての内容になります。 オシャレが…
こんにちは、pocchiです。 poc-chi.hatenablog.com 突然ですが、私はHSP（繊細さん）気質の中でも外交的と言われる HSS型HSP（刺激追求型HSP）であることを自覚しています。 ※HSPに気づいたきっかけ、HSS型HSPの詳細については 別で詳しく書かせてもらいます…
